Predstavljen program manifestacije #PokreniMo-besplatni treninzi za umirovljenike

Ovogodišnja manifestacija #PokreniMo-besplatni treninzi za umirovljenike službeno će biti otvorena u petak, 30. svibnja, u 9 sati u parku Zrinjevac, rečeno je na konferencije za medije u Gradskoj vijećnici Mostara prilikom predstavljanja programa manifestacije.

Umirovljenici će uz ples i druženje preuzeti svoje majice i opremu za treninge, koji će startati 2. lipnja, a bit će održavani tri puta tjedno, naglasili su organizatori.

Viša stručna suradnica za kulturu Grada Mostara Andrea Šunjić Bernadić pozvala je umirovljenike da se pridruže treninzima, naglasivši pozitivne reakcije na manifestaciju koja se održava treću godinu u nizu.

“Imamo pozitivne reakcije umirovljenika i zbog toga smo odlučili prošle godine produžiti vrijeme trajanja treninga. Grad Mostar je financirao treninge u zatvorenom prostoru u zimskim mjesecima. Manifestacija #PokreniMo-besplatni treninzi za umirovljenike traje pet mjeseci, s tendencijom produžavanja“, istaknula je Šunjić Bernadić.

Od prošle godine u manifestaciju #PokreniMo-besplatni treninzi za umirovljenike uključen je i Sportski savez Grada Mostara.

Viši sportski menadžer u tom savezu Dženan Šuta naglasio je kako su prezadovoljni što su dio ovog projekta, posebno, kako je kazao, kada je pozitivna reakcija korisnika “koji vam daju poticaj da je to što radite ispravno i dobro”.

“Svjesni smo činjenice da fizička aktivnost usporava starenje, pomaže u obavljanju svakodnevnih poslova, utječe na mentalnu snagu, tako da ova fizička aktivnost ima veliki učinak za osobe treće životne dobi. Moramo istaknuti da su naši instruktori kao i prošle godine, asistent s FPMOZ-a Luka Posavac i asistentica na Nastavničkom fakultetu Univerziteta ‘Džemal Bijedić’ Nejra Graho. Svaka fizička aktivnost treba da bude prilagođena i stoga će naši instruktori voditi računa da za svakog korisnika pripreme adekvatne vježbe”, rekao je Šuta.

Pozitivne učinke manifestacije #PokreniMo-besplatni treninzi za umirovljenike naveo je i predsjednik Udruge umirovljenika Neretva Mostar Tomislav Martinović.

“Ovo je jedan program koji je razveselio naše umirovljenike i izvrsno im poslužio. Nastavit ćemo i dalje sudjelovati jer smo svjesni kako fizička aktivnost doprinosi našem zdravlju. Nakon posljednjih treninga naši umirovljenici su samoinicijativno organizirali vježbanje i tijekom zimskih mjeseci”, poručio je predsjednik Udruge umirovljenika Neretva Mostar.

Cilj manifestacije #PokreniMo, koja se uspješno održava već treću godinu zaredom, jeste uključivanje što većeg broja umirovljenika u aktivnosti treninga i boravka na otvorenom i u konačnici njihov zdraviji i društveno bogatiji život, priopćili su iz Grada Mostara.

(FENA)